半镔岛跳绳最新版-半镔岛跳绳下载

半宾岛跳绳是一款很好用的日常运动记录应用。平台功能强大，用户可以随时获取，监控自己的运动数据，分享每天的运动数据，还能切换不同的记录模式，让运动也可以变得很有趣哦。

1、首先下载半镔岛跳绳软件，安装后打开。

2、然后将将手机置于远处，根据提示让人体全部出现在手机屏幕内。

3、点击开始记录，然后回到原处开始跳绳，跳绳完成后选择停止记录。

4、查看自己的跳绳过程中的数据，了解自己的运动状态。

1、将手机置于远处，根据提示让人体全部出现在手机屏幕内，即可记录。

2、屏幕左下角会实时计算运动数据，我们可以清晰的看到自己运动的状态。

3、可以选择是定时、定数还是自由模式跳绳，根据自己的需求进行设置。

1、实时的数据记录更新，你可以看到每日、每周以及每个月的跳绳个数。

2、查看训练时长和训练次数，看到自己的运动变化，调整自己的运动量。

3、设置一个运动目标，激励自己每日完成运动数量，在日历上留下记录。

加载全部内容