数码资源网·下载

展开

BetterSleep app

大小:95.78M语言:95.78M 类别:iPhone日常应用系统:iOS
简介|文章|评论
版本:v2.7.1 for iOS时间:2025-07-01
软件介绍

BetterSleep是一款有助眠效果的app。Sleep Better app能随时检测你的睡眠质量,并根据睡眠质量对您的身体状况分析,促进更好的睡眠

【软件介绍】

BetterSleep app是专门帮助失眠或者是睡眠质量不高的用户提高睡眠质量的软件,日常大家只需要在睡觉的时候打开APP就可以了,软件会自行将用户睡觉时候的呼吸和打呼、磨牙、说梦话等多种情况全部记录以后采用大数据分析,为用户提供最为科学的睡眠方式。

【软件特色】

专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效。

睡眠模式:多种助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡个好觉。

放松模式:随时随地为你的大脑按下暂停键,放松片刻,调回好状态。

呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静。

【软件优势】

改善你的睡眠。

不要只是跟踪它

BetterSleep通过Apple Watch自动跟踪你的睡眠情况。

并帮助你形成健康的睡眠习惯

我们使用的方法,可以成功地增加用户的睡眠质量平均提高32%。

【软件亮点】

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。

失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

【软件测评】

它可以帮你了解白天的活动是如何影响你的睡眠效率,或者需要一些新的闹钟声来帮助你在醒来时感觉更清新和自然!

加载全部内容

相关应用
热门推荐
相关教程
猜你喜欢
iOS生活服务软件

iOS生活服务软件

在现代手机崛起的时代,“生活类服务软件”是许多用户手机必备的...
进入专区>>
iOS健康软件

iOS健康软件

用户可以在手机上使用健康软件查看各种健康知识,了解最新的医学...
进入专区>>
相关合集
本类排行