轻松健身宝典手机版下载|轻松健身宝典最新版下载 v3.0 安卓版

轻松健身宝典app是一款专门为运动健身所打造的软件，在轻松健身宝典app中您可以学习到海量各种各样的健身课程为您提供，而且轻松健身宝典app中更有专业的真人指导训练，帮助您轻松的进行健身。如果您想要进行健身，那么赶紧来下载轻松健身宝典app进行体验吧！

轻松健身宝典图1

量身打造健身宝典，拯救亚健康状态

跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动

通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划

记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息

轻松健身宝典图2

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质;

不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式;

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量;

真人语音督导，陪伴训练优质至优体验

轻松健身宝典图3

全身训练，肩部训练

腿部训练，胸部训练

腹部训练，背部训练

1.喜欢运动健身的朋友

2.手机用户

加载全部内容