就爱运动正式版下载v2.3.105 安卓手机版 - 运动软件

每天都在坚持运动的你，但是你了解自己的身体状况吗？就爱运动正式版是一款非常实用的手机运动软件。在就爱运动正式版这里，它会帮你记录你的运动数据，同时还能接收运动者的心率数据，随时提醒运动者目前心率状况！

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就爱运动是一个全中文化的APP，让使用者可以从事一个既有效又安全的运动。就爱运动除了可以将运动记录储存于手机端，也可以将运动记录上传至JoiiUp云端平台。使用者不仅可以从手机端查询运动记录，也可以由JoiiUp 云端平台查询所有经由JoiiSports上传的运动记录。

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有效的运动就是所从事的运动能让心率到达「最大心率」的55%以上。一般人的最大心率约为（220－年龄），例如40岁的人，其最大心率约为每分钟180次。因此对40岁的人而言，其心跳速度(每分钟)若超过180次，便存在心脏超过负荷的风险，这是从事运动时必须注意避免的情形。

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