睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-07-20

西瓜畅听1.6.2 安卓影音播放 / 60.41M / 2023-02-16

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喜马拉雅睡眠v2.7.7.3 安卓日常应用 / 71.34M / 2021-03-23

小米运动6.10.1 安卓日常应用 / 122.54M / 2023-05-20

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潮汐小睡眠软件v1.6.0 安卓日常应用 / 74.24M / 2022-01-05

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树懒睡眠v1.6 安卓日常应用 / 88.29M / 2021-11-18

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小减压助眠v1.6 安卓日常应用 / 95.32M / 2022-01-03

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蜗牛睡眠软件v6.12.6 安卓日常应用 / 151.93M / 2024-03-04

睡眠健康管家v1.6 安卓日常应用 / 77.50M / 2021-02-19

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舒睡1.5.19 安卓日常应用 / 89.39M / 2022-12-03

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正午时光v2.7 安卓日常应用 / 48.56M / 2021-02-26

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声优助眠app1.3.4 安卓日常应用 / 49.30M / 2022-10-10

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宝宝睡眠v1.4 安卓日常应用 / 63.23M / 2021-05-21

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