睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-03-21

有宁睡眠v2.4.8 安卓日常应用 / 28.02M / 2021-10-08

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哄睡app21.13.24 安卓日常应用 / 93.76M / 2023-01-20

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潮汐解压3.13.2 安卓日常应用 / 84.93M / 2022-08-19

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塑练面部瑜伽1.4.7 安卓日常应用 / 81.30M / 2023-01-14

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聆听安静的内心1.4.19 安卓日常应用 / 94.05M / 2022-07-06

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睡眠健康管家1.4.0 安卓日常应用 / 67.52M / 2022-09-13

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音嗅app2.10.5 安卓日常应用 / 140.62M / 2022-07-14

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减压大师v1.4 安卓日常应用 / 48.88M / 2021-09-10

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绘睡v3.8.1 安卓日常应用 / 76.06M / 2021-08-05

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睡眠英语最新版(学习教育) v1.5 手机版 安卓学习阅读 / 86.32M / 2020-03-01

睡眠专家v1.2.0 安卓日常应用 / 24.35M / 2021-03-12

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young fitappv1.7.6 安卓版 安卓日常应用 / 54.72M / 2023-03-10