自律养成app

可以改正不良习惯的软件有哪些？自律打卡类app推荐！自律要从生活中的一点一滴慢慢养成，通过一件件小事让自己变得更好。自律并不是件简单的事，需要坚持。本期小编整理了一些有助于养成良好习惯的app，有需要的小伙伴快来下载吧！

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共有173款应用 / 更新时间：2026-05-20

极简戒v1.4.10.0 安卓版 安卓日常应用 / 32.60M / 2023-05-20

自律控时锁机v1.3.4 安卓辅助工具 / 16.18M / 2025-10-05

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自律养成app1.13.0 安卓辅助工具 / 41.76M / 2022-07-18

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小鱼专注appv1.5 安卓日常应用 / 47.81M / 2023-12-13

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自律养成v1.6.4 安卓日常应用 / 47.88M / 2020-07-12

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极简戒手机appv1.4.11.0 安卓版 安卓日常应用 / 38.28M / 2023-06-20

日常自律最新版(生活休闲) v1.4 安卓版 安卓日常应用 / 29.52M / 2020-01-13

不玩手机2.4.0 安卓日常应用 / 51.76M / 2022-12-24

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习惯自律打卡v1.11.1 安卓辅助工具 / 79.37M / 2025-08-16

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戒手机4.7.5 安卓学习阅读 / 60.02M / 2023-02-17

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daily goals0.6 安卓辅助工具 / 21.98M / 2023-02-23

自律计划appv1.4.0 安卓日常应用 / 26.66M / 2020-08-13

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