睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-05-20

轻睡1.4.1 安卓日常应用 / 38.17M / 2023-06-12

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助眠音乐之家app21.11.16 安卓日常应用 / 31.28M / 2022-10-10

睡眠监测王v1.6.2 安卓日常应用 / 37.74M / 2021-02-26

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CISleepv1.6.7 安卓日常应用 / 77.51M / 2021-03-18

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睡眠专家app1.12.0 安卓日常应用 / 35.52M / 2022-09-30

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潮汐解压3.13.2 安卓日常应用 / 82.79M / 2022-11-25

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清风睡眠大师appv1.7.1 安卓日常应用 / 39.48M / 2021-08-22

朋友晚安1.4.1 安卓日常应用 / 87.73M / 2022-12-13

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好轻睡眠日记v1.5 安卓日常应用 / 117.90M / 2021-01-07

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fitlogv2.8.1 安卓版 安卓日常应用 / 87.62M / 2023-05-06

myNight1.3.0 安卓日常应用 / 146.23M / 2023-02-23

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值米睡眠app1.3.3 安卓日常应用 / 29.95M / 2023-03-15

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