睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-05-20

滴嗒睡眠v1.6.5 安卓日常应用 / 66.31M / 2024-03-04

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章鱼睡眠app1.4.3 安卓日常应用 / 60.40M / 2022-06-16

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眠小羊1.0.01.4.0 安卓日常应用 / 28.93M / 2022-10-17

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助眠app(睡眠软件)2.8.1 安卓日常应用 / 62.22M / 2022-10-05

优梦思安卓版3.3.0.2.5 安卓日常应用 / 52.51M / 2023-01-29

助眠音乐之家v21.13.16 安卓日常应用 / 43.88M / 2021-08-19

QuzzZ1.3.10 安卓辅助工具 / 44.72M / 2023-01-13

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声优助眠appv1.5.2 安卓日常应用 / 47.78M / 2021-08-30

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八戒睡眠app2.4.2 安卓日常应用 / 32.12M / 2023-07-11

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轻松睡眠3.6.1 安卓日常应用 / 30.67M / 2022-08-01

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蜗牛睡眠5.12.15.14.1 安卓日常应用 / 84.98M / 2022-06-29

正午时光2.5 安卓日常应用 / 34.85M / 2022-10-14

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