睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-07-20

萤火虫睡眠app3.19.0 安卓日常应用 / 44.20M / 2022-07-08

真时运动3.2.181123.7823.8.181123.782 安卓辅助工具 / 96.59M / 2022-10-03

beespeedapp健康数据2026 v1.8.3 安卓版v1.13.3 安卓版 安卓日常应用 / 44.73M / 2022-09-27

小情绪3.6.23.11.2 安卓日常应用 / 90.87M / 2022-09-17

片时app1.107.02 安卓日常应用 / 34.07M / 2023-01-25

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冥想睡眠2.5.1 安卓日常应用 / 70.70M / 2022-12-09

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睡眠喵v6.72.6.1 安卓日常应用 / 70.31M / 2022-02-12

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清风睡眠大师v1.7.0 安卓日常应用 / 45.17M / 2021-02-26

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小梦睡眠v1.7.1 安卓日常应用 / 71.47M / 2021-10-08

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思音睡眠v1.9.0 安卓日常应用 / 67.88M / 2020-12-21

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软眠眠软件1.9.4 安卓日常应用 / 68.39M / 2023-07-13

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小睡眠v4.11.3 安卓日常应用 / 79.12M / 2020-10-14

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