睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-10-11

小柔享睡1.4.26 安卓日常应用 / 120.91M / 2023-05-15

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mactiveprov1.6.6 安卓版 安卓日常应用 / 117.26M / 2023-05-22

好睡眠861.2.1 安卓日常应用 / 31.78M / 2022-07-30

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助眠神器手机版v1.4.4 安卓日常应用 / 48.12M / 2021-10-12

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白噪音4.4.0 安卓日常应用 / 48.51M / 2022-12-09

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正午时光2.4 安卓日常应用 / 30.64M / 2022-10-14

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睡好了么软件2.4.2 安卓日常应用 / 22.13M / 2023-02-07

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筑眠app2.2.0 安卓日常应用 / 44.68M / 2022-11-11

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睡眠健康管家1.3.0 安卓日常应用 / 58.83M / 2022-09-13

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有宁睡眠v2.3.8 安卓日常应用 / 25.14M / 2021-10-08

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捷途手环手机版1.9.8 安卓日常应用 / 44.09M / 2022-10-05

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涟漪睡眠v1.6.0 安卓日常应用 / 50.75M / 2021-10-28

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