睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-05-20

舒睡appv1.3.24 安卓日常应用 / 72.58M / 2023-10-23

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绘睡+appv3.8.0 安卓日常应用 / 106.75M / 2021-12-03

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晚安睡眠1.6 安卓日常应用 / 74.27M / 2023-01-12

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云中飞睡眠appv5.7.65 安卓日常应用 / 131.67M / 2021-08-22

追踪睡眠app2.7 安卓日常应用 / 56.45M / 2022-07-11

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Hardv1.46 安卓日常应用 / 54.46M / 2022-07-28

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C-Life睡眠v1.7 安卓日常应用 / 66.11M / 2021-03-25

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好睡眠861.3.1 安卓日常应用 / 39.51M / 2022-07-30

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潮汐睡眠音乐appv1.5.0 安卓影音播放 / 66.77M / 2021-08-23

fithere手环v1.74 安卓版 安卓日常应用 / 33.91M / 2023-03-10

睡眠精灵appv2.6.8 安卓日常应用 / 54.31M / 2021-08-22

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朋友晚安 1.3.1 安卓日常应用 / 83.88M / 2022-10-14

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