睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

BodyPedia1.2.66 安卓辅助工具 / 60.58M / 2022-12-27

美高CBTI1.2.11 安卓日常应用 / 90.16M / 2023-05-26

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咚咚健康管家2.10.7 安卓日常应用 / 98M / 2023-05-28

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小睡眠安卓版v5.9.6v5.11.6 安卓日常应用 / 12.76M / 2022-06-01

孟母守护App下载 1.0.21.3.2 安卓学习阅读 / 38.71M / 2022-09-24

晚安睡眠appv1.4 安卓版 安卓日常应用 / 57.52M / 2023-03-09

小梦睡眠v1.5.1 安卓日常应用 / 63.53M / 2021-10-08

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潮汐小睡眠APPv1.3 安卓日常应用 / 63.65M / 2021-05-18

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天天白噪声22.4.16 安卓日常应用 / 23.99M / 2023-07-05

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麒盛数据appv 3.6.0 安卓日常应用 / 76.06M / 2022-01-05

微风睡眠APPv1.6 安卓日常应用 / 471.23M / 2020-12-14

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金可儿ibed软件v1.1.4 安卓版 安卓日常应用 / 17.79M / 2023-05-04