睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-05-20

小情绪2.0.12.4.1 安卓日常应用 / 79.19M / 2022-11-07

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天天静听最新版 3.8.03.14.0 安卓影音播放 / 47.15M / 2022-09-02

睡眠精灵3.5.4 安卓日常应用 / 63.29M / 2022-09-05

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Easleep睡眠工场app1.9.0 安卓日常应用 / 48.73M / 2023-05-04

萤火虫睡眠3.3.0 安卓日常应用 / 36.10M / 2023-06-27

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睡眠专家app v1.9.0v1.11.0 安卓日常应用 / 28.58M / 2022-09-30

小柔享睡软件1.5.21 安卓日常应用 / 120.83M / 2023-03-31

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片时app1.106.02 安卓日常应用 / 30.65M / 2023-01-25

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社会性睡眠app2.3.2 安卓日常应用 / 33.72M / 2022-08-01

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耳眠v1.4.0 安卓日常应用 / 36.12M / 2021-01-15

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筑眠v1.3.2 安卓日常应用 / 22.93M / 2021-04-26

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乙十睡眠软件v1.4.32 安卓日常应用 / 106.07M / 2023-11-02