睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

SleepAid助眠白噪音app1.2 安卓日常应用 / 16.99M / 2022-10-04

潮汐睡眠下载3.4 安卓日常应用 / 31.37M / 2022-08-19

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SleepUp app2.4.4 安卓日常应用 / 35.53M / 2022-10-05

睡眠喵v6.70.6.1 安卓日常应用 / 59.10M / 2022-02-12

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晚安助眠app4.3.0 安卓日常应用 / 110.56M / 2023-06-19

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睡觉宝app2.4.5 安卓日常应用 / 52.56M / 2022-08-20

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诱耳助眠v1.6.1 安卓日常应用 / 34.26M / 2021-05-02

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小米运动app下载安装v6.3.2 安卓日常应用 / 104.33M / 2022-05-19

蜗牛睡眠5.12.15.13.1 安卓日常应用 / 79.41M / 2022-06-29

brainlink tune(脑波检测)appv1.6.0官方 安卓日常应用 / 40.94M / 2022-06-15

睡眠精灵3.4.4 安卓日常应用 / 59.15M / 2022-09-05

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潮汐appv3.20.4 安卓日常应用 / 111.37M / 2021-10-14

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