睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-05-20

数羊睡眠1.4 安卓日常应用 / 81.76M / 2022-10-24

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蜗牛睡眠app安卓版6.8.6 安卓日常应用 / 94.26M / 2022-07-05

睡眠专家v1.12.1 安卓版 安卓日常应用 / 31.96M / 2023-05-11

亲脉健康1.4.1 安卓日常应用 / 71.12M / 2023-03-07

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优质睡眠助手app1.4.3 安卓日常应用 / 37.28M / 2023-01-26

睡好了么软件2.5.2 安卓日常应用 / 29.80M / 2023-02-07

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涟漪睡眠1.0.01.4.0 安卓日常应用 / 43.56M / 2022-07-14

罗能运动健康手表app1.6.3 安卓日常应用 / 69.06M / 2022-06-23

正念睡眠app1.5 安卓日常应用 / 78.92M / 2022-07-08

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M2Wear4.4.5 安卓日常应用 / 89.80M / 2023-05-28

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晚安助眠app4.4.0 安卓日常应用 / 115.58M / 2023-06-19

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睡觉宝app2.5.5 安卓日常应用 / 60.62M / 2022-08-20

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