睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

Sleepzy3.9.13.10.1 安卓日常应用 / 33.82M / 2022-12-12

绵羊睡眠1.1.0 安卓日常应用 / 61.11M / 2023-01-25

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小柔享睡软件1.3.26 安卓日常应用 / 114.14M / 2023-05-19

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潮汐解压3.12.2 安卓日常应用 / 82.17M / 2022-08-19

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豚音畅听1.1.1 安卓日常应用 / 59.57M / 2023-03-18

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萤火虫睡眠3.2.0 安卓日常应用 / 29.13M / 2023-06-27

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声优助眠appv1.4.2 安卓日常应用 / 39.13M / 2021-08-30

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享质健v1.1 安卓日常应用 / 50.21M / 2021-12-23

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梦享睡眠1.4.9 安卓日常应用 / 36.51M / 2023-04-15

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OG睡眠v3.3.0 安卓日常应用 / 29.09M / 2022-05-07

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Easev1.4.1 安卓日常应用 / 100.70M / 2021-05-25

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小米运动6.8.1 安卓日常应用 / 110.50M / 2023-05-20

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