睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

早睡软件1.8.4 安卓日常应用 / 35.68M / 2022-08-03

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CO-FIT app1.9.1.3 安卓日常应用 / 96.41M / 2022-08-06

蜗牛睡眠v5.4.1 安卓日常应用 / 87.24M / 2020-08-07

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优梦思安卓版3.2.0.2.5 安卓日常应用 / 49.84M / 2023-01-29

JUE梦境v1.5.0 安卓学习阅读 / 43.11M / 2021-04-20

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梦享睡眠免费版1.4.9 安卓日常应用 / 40.68M / 2023-04-13

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Sleepzy3.9.13.10.1 安卓日常应用 / 33.82M / 2022-12-12

绵羊睡眠1.1.0 安卓日常应用 / 61.11M / 2023-01-25

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小柔享睡软件1.3.26 安卓日常应用 / 114.14M / 2023-05-19

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潮汐解压3.12.2 安卓日常应用 / 82.17M / 2022-08-19

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豚音畅听1.1.1 安卓日常应用 / 59.57M / 2023-03-18

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萤火虫睡眠3.2.0 安卓日常应用 / 29.13M / 2023-06-27

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