睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

young fitappv1.6.6 安卓版 安卓日常应用 / 50.89M / 2023-03-10

早安声音v1.4 安卓日常应用 / 48.61M / 2021-09-26

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蜗牛睡眠app6.8.9 安卓日常应用 / 108.74M / 2022-07-28

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NexRing睡眠监测1.5.1 安卓日常应用 / 45.33M / 2023-06-15

SleepAid睡眠助手 1.01.3 安卓日常应用 / 24.94M / 2022-06-21

小睡眠软件v5.11.1 安卓日常应用 / 86.94M / 2022-01-05

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眠小羊app1.2.0 安卓日常应用 / 18.91M / 2022-07-22

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优质睡眠助手appv1.5.1 安卓日常应用 / 36.67M / 2021-08-22

古耐助眠v22.47.4 安卓日常应用 / 64.96M / 2022-01-04

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魅蓝手环v2.8.8 安卓其他 / 57.13M / 2021-12-06

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麒盛智眠 1.3.2 安卓日常应用 / 51.42M / 2022-12-20

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Ease睡眠软件v1.9.2 安卓日常应用 / 57.94M / 2021-10-12