睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

睡眠冥想助手v1.4.2 安卓日常应用 / 79.32M / 2020-10-16

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梦境旅店最新版1.6.4 安卓日常应用 / 120.04M / 2022-12-12

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SleepUp app2.4.4 安卓日常应用 / 35.53M / 2022-10-05

晚安助眠app4.3.0 安卓日常应用 / 110.56M / 2023-06-19

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睡觉宝app2.4.5 安卓日常应用 / 52.56M / 2022-08-20

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蜗牛睡眠5.12.15.13.1 安卓日常应用 / 79.41M / 2022-06-29

潮汐appv3.20.4 安卓日常应用 / 111.37M / 2021-10-14

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云中飞睡眠最新版v5.4.63 最新免费版 安卓日常应用 / 108.23M / 2022-06-24

蜗牛睡眠v5.4.1 安卓日常应用 / 87.24M / 2020-08-07

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优梦思安卓版3.2.0.2.5 安卓日常应用 / 49.84M / 2023-01-29

JUE梦境v1.5.0 安卓学习阅读 / 43.11M / 2021-04-20

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绵羊睡眠1.1.0 安卓日常应用 / 61.11M / 2023-01-25

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