睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2026-09-19

潮汐appv3.21.4 安卓日常应用 / 119.79M / 2021-10-14

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晚安吧面包v1.4 安卓日常应用 / 43.82M / 2021-07-08

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阻塞睡眠v0.4.7 安卓日常应用 / 25.41M / 2022-05-07

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Ease睡眠app1.3.0 安卓日常应用 / 90.20M / 2022-11-30

众生缘1.2.1 安卓日常应用 / 47.17M / 2023-05-15

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晚安睡眠appv1.5 安卓版 安卓日常应用 / 61.37M / 2023-03-09

早安声音v1.5 安卓日常应用 / 57.37M / 2021-09-26

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即眠v2.8.1 安卓日常应用 / 81.17M / 2021-07-12

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珂颜玉睡眠1.3.2 安卓日常应用 / 24.26M / 2023-01-14

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久久睡眠v1.6.0 安卓日常应用 / 158.16M / 2021-12-30

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flow 冥想1.8.0 安卓日常应用 / 82.86M / 2022-12-23

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考拉睡眠软件v2.7.4 安卓版 安卓日常应用 / 29.86M / 2023-05-17