自律打卡app

自律打卡app是一款养成良好时间观念和生活习惯的效率提升软件，自律打卡app助力拖延症患者提升个人的自控能力，用户可随时通过自律打卡软件app培养时间管理意识。

【自律打卡app介绍】

自律打卡app是一款简介且功能强大的自律软件，app所涵盖的功能非常实用，有效帮助用户减缓拖延症，让用户的目标更加专注，提高自控能力，做更优秀的自己。

【自律打卡app功能】

【日常目标】设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【专注空间】独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

【打卡日历】记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己；

【自律锁机】担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

【自律打卡app说明】

1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了即可；

2、每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据；

3、当完成设定的习惯养成计划后，你就能得到系统带来的一些简单奖励了。

【自律打卡app特色】

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

【更新日志】

【优化】升级隐私保护措施，减少不必要权限获取

【优化】修复一些小问题，使用更流畅

【自律打卡app点评】

极其简洁的页面，让你更轻松制定好一些习惯，根据表格的方式呈现出来，查看会更加的方便，自己定义好打卡的时间，每天坚持来签到，当然系统也会进行一些消息提醒，让你可以慢慢改掉坏习惯，成为更优秀的人。