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艾练app这是一款堪称每一位用户的私人教练的一个软件,在艾练app内,您可以轻松找到您所需要的各种项目来进行使用,而且平台内部有着最为科学的锻炼方式,为您进行提供,满足您对于每一块儿肌肉的锻炼需求。
集运动、健身视频于一体。具备多样式的训练、教练视频的播放。艾练完善的社交平台,可以随时与身边的人互动。在这里你能找到各种专业的运动健身教程,还有知名教练发的运动视频和运动计划。每次运动完成后都会给这次运动做出评价。
核心特点:
分享运动成果,可以让朋友和你一起动起来;
拥有多种形式运动方式的记录功能;
完善的社交平台,可以随时与身边的人互动;
具备多样式的训练、教练视频的播放;
注意事项:
视频播放会消耗您的流量,请选择在Wifi的情况下观看
跑步功能会消耗一些电量、流量
·有着非常强大的交流系统,可以让更多的用户进行线上互动。
·所有的用户都可以通过软件来查看到大量的训练视频。
·跟着视频的教程进行锻炼能够有着更加高效率的效果。
·教练员可以进行线上评价,自己每次运动过后都可以及时的收到。
·系统会根据每个用户的不同数据制定出更加合理的运动方案。
·自己每次运动的时间都可以通过软件来进行精准的记录。
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