塑形舞蹈

塑形舞蹈app是一款专门为想要瘦身塑形的朋友提供科学舞蹈教学的服务软件。用户可以在软件中输入自己的身高年龄体重，上面有专业的老师为您打造专属的健康瘦身舞蹈课程。而且还非常科学的瘦身食谱，帮助用户尽快的打造出完美身材。

应用功能

　　1.目标定制

　　还可以根据你健身的目标和基础为你定制相应的训练计划

　　2.视频详解

　　还有提供视频的分解教学，一对一的教学，让你迅速入门

　　3.部位训练

　　会根据不同的部位的提供针对性的部位训练视频，学习更高效

　　4.舞种视频

　　有提供巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞等等多个舞蹈的视频

　　5.数据记录

　　可以详细清晰的记录体重、身体围度等等数据，时刻关注自己锻炼的效果

　　6.课程收藏

　　遇到自己喜欢的健身课程可以在线一键进行收藏，方便你查看

应用特色

　　1.私人定制

　　可以根据你的健身目标以及基础为你定制专属的训练计划，高效健身

　　2.简单易入门

　　提供详细的视频分解教学以及图文教学，简单易懂，容易入门

　　3.真针对性训练

　　可以根据不同的部位进行专门的训练，让你锻炼有针对性

　　4.舞蹈丰富

　　提供各种不同的舞蹈，尊巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞等舞蹈任你选择

　　5.数据分析

　　可以将你的体重以及身体围度等数据时刻记录，体重变化是一目了然的

　　6.方便快捷

　　可以在家随时都能在线训练，专业视频指导，不需要去线下花钱锻炼

使用方法

　　1.下载并安装app到手机上，注册账号并登录；

　　2.打开软件的首页就能看到非常丰富的功能；

　　3.在线输入目标体重，在线选“21天舞蹈计划”就能看到舞蹈视频；

　　4.在页面可以选择一个舞蹈视频在线观看跟着跳舞即可；

　　5.同理，使用其他的功能也是一样，按照页面指示使用即可；

包名：com.ymsw.keepfit

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