休指符

休指符app是一款管控手机使用时间的应用软件，旨在帮助用户更好地掌控自己的手机使用时间，进而提高自律能力和健康水平。该软件提供一系列时长限制和活动提醒等功能，以帮助用户更好地管理时间。

应用功能

1.状态评估

还能随时都能对你的状态进行智能的评估，了解自己

2.压力测试

可以在线对你现在的压力进行测试，看看自己压力大不大

3.教育讲堂

还有提供各种专业的教育知识在线讲解，让你可以随时都能看

4.智能锁屏

可以在线设置锁屏时间，一键锁屏让你可以专注事情

5.自律日记

可以看到自己专注的每一件事情，让你可以看到自己的自律

应用特色

1.操作简单

这里的功能操作非常的简单，只需要简单几步就能搞定了

2.智能锁屏

可以智能的锁屏，可以提高自己的做事的专注力了

3.界面简洁

这里的功能界面简洁清爽，让你可以使用更加的舒适

4.数据清晰

可以详细的看到自己的数据，让你可以时刻都能知道掌握

5.方便快捷

可以随时都能在线使用，不受时间和地点的限制

使用方法

1.下载并安装APP到手机上，注册账号并登录；

2.打开软件的首页就能看到非常丰富的功能；

3.按需点击其中一个功能使用，比如在线可以选择你专注的时间；

4.点击“锁屏”功能，在线就能一键进行锁屏了；

5.同理，使用其他的功能也是一样，安装页面指示使用即可。