全面锻炼手机版下载 v1.4 安卓版

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里面是针对局部的运动，动作库分类比较的详细而且都是规划好的，不需要我自己搭配，反正我也不是很懂，全部都是免费的；

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界面无任何的广告，动作拥有三个难度的选择，你可以根据自己的身体情况进行选择，还有卡通人物带着你一起训练，纠正动作。

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又身处在一个全面养肉的季节里，我不想就此自暴自弃了，吃得吃，但是适当的运动还是需要的，起码要对得起自己的体型吧；

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