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同步多个设备:自动同步到所有设备。
“提升”功能:选择专注于12个不同的练习区域,加强锻炼特定的身体部位,或者循环练习每一个主题,感受多样性。
初学者适用:在居家的舒适环境里,以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习。
缓解后背疼痛:我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉--如果您想体验更多,还可以通过“提升”功能,着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。
语音选项:从7位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。
音乐风格:随着您的呼吸一同起伏。
离线使用:缓存功能让您可以随身携带练习!在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。
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