减肥小秘书最新版

过完年了，你又长了多少肥膘？是时候减肥了。管住自己的嘴巴！给大家推荐这款减肥APP—减肥小秘书手机版是一款安卓平台下的手机生活小软件，旨在帮助女性健康的减肥，养成一个良好的生活作息时间。废除卡路里复杂的计入方式，每天都会创建任务式的减肥模式，用户只需每日根据任务照做就可轻松瘦下来。软件栏目包括：食物库，运动库，瘦身工具，卡路里计算，记录饮食，记录运动，个人档案记录。减肥小秘书最新版其中食物库和运动库中包含了30000多种食物的热量和减肥功效介绍，用户可以随时随地查询各种食物或运动的热量，同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能，让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥。运动库中含有各种急速燃脂的运动教学，让你快速，绝对是减肥时必不可少的贴心应用，感兴趣的小伙伴快来下载体验吧!

减肥小秘书软件特色

强大的食物库

拥有种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

精确的卡路里计算器

卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

大姨妈月经助手功能

通过记录大姨妈的情况，减肥小秘书会智能帮您计算月经期、减肥黄金期、减肥停滞期等生理期周期，让你再也不会忘记自己的大姨妈，并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。

海量运动健身视频

各种健身视频、健身操、有氧操、瑜伽一应俱全，想运动塑形的小伙伴千万不要错过哦！包括郑多燕减肥操、pump it up在内的多种运动健身视频等你来选！

丰富的减肥方法

软件汇集了市场上各种减肥方法（如：天减肥法、郑多燕减肥法等）。并将它们分为减肥方法、塑形方法、减肥产品和减肥机构类，通过效果指数、健康指数、难易指数纬度进行打分，指明其优缺点，让你可以方便的选择适用于自己的减肥方法。

详细的每日任务

会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒，你不再需要纠结哪个减肥方法更好，不用计算复杂的热量摄入，只需根据App的提醒就能减肥成功！

完善的社交系统

在减肥小秘书中你可以通过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

减肥小秘书功能介绍

1、支持与线上领先的减肥社区帮瘦网联动，让你与数万网友一起成功减肥。

2、帮你记录每天的饮食情况。

3、瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。

4、GPRS省流量模式帮你最大幅度节约流量。

5、包括种食物热量和运动消耗随时查询。

减肥小秘书更新日志

v5.9.6（2019-08-22）
1.新增运动查找页。
2.减肥方法详情页得到优化。
3.修复购物车，商城部分内容。
4.全新的会员价格体系上线。