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心情绪日记app是一款可以帮助大家去记录每日情绪的手机应用,使用心情绪日记软件将每天的不同情绪分别记录下来,开心的、烦恼的、郁闷的都可以,记录每天发生的事情,每天的日程安排,能帮助用户缓解焦虑和压力哦!感兴趣的小伙伴快来下载吧!
心情绪日记——做情绪的主人
心情绪日记是一款帮助你缓解压力,减缓焦虑,重拾好心情的情绪管理日记软件。
1、心情绪日记是一款帮助你缓解压力,减缓焦虑,重拾好心情的情绪管理日记软件;
2、管理好自己的心情情绪才可以更好地享受生活,更好地掌控自己;
3、提供了每日心情、天气、每日一言以及每日一图等功能,可以有效地帮助你减缓压力。
【科学有效】
基于心理学家Silvan Tomkins提出的情感理论而设计,并提供资料库功能,科学有效。
【多种心情】
多达9种情绪,可以更加准确地记录你的心情。
【多种记录】
不管是文字还是图片,还是录音,我们通通满足你。
【图表统计】
强大的统计功能,为你生成心情指数并给出合理的建议。
【资料库】
为你整理出和情绪相关的专业资料,包括情绪的定义、积极心理学、批判性思维、抑郁症以及相关的书籍推荐等。
【密码锁】
你的日记本需要足够的安全。
【简约好用】
极简的设计、优雅的动画、多彩的主题。
1、方便的记录自己每天不同的心情,记录每天发生的事情,同时还能记录每天的日程安排哦;
2、做情绪的主人,心情绪日记是一款帮助你缓解压力,减缓焦虑,重拾好心情的情绪管理日记软件;
3、在现代社会中,人们总是会越来越急躁,每天都生活在焦虑当中,情绪也愈加难以控制。
管理好自己的情绪就从这开始,每天都可以在上面帮助你去把自己的行程安排的妥妥当当,使用起来简单还方便,不要总是乱发脾气是会对身体不好的,在这里严格管控你的心情,释放压力也好,还是吐槽一些事情什么的都可以帮到你。
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