微健身app手机版

喜欢健身的你们是不是都会用app呢？小编现在觉得微健身app手机版还是很不错的~自助健身软件可以完美运行在android平台上的软件！微健身app手机版实现足不出户，无需器械，也能健身，每次仅需7分钟，高效，安全，有趣！

微健身app手机版功能：

1.全身锻炼:一种可以锻炼全身的运动方式,兼顾肌肉增加、减肥、有氧运动、无氧运动.为你提供一站式的健身解决方案

2.上半身锻炼:针对上半身的健身方案,可以有效增加胸肌、腹肌,坚持锻炼即可获得完美的肌肉.兼具减肥效果

3.腰腹部锻炼:专门用于增强腹肌、背肌的健身方式.同时可以帮助你减掉多余的脂肪,实现快速减肥的效果

4.下半身锻炼:专业化的下半身健身方案,可以增强腹肌,同时提升腿部的肌肉和运动能力.兼具减肥效应

5.有氧运动:适合室内做的有氧运动系列,每天一次,能够强化健身锻炼的效果.对减肥也非常有效

6.减肥运动:针对室内减肥研发的锻炼方式,坚持锻炼即可实现减肥的效果,减肥从此不再难

7.爆发力锻炼:通过科学组合的健身运动,可以有效增强肌肉,而增强身体的运动能力

8.完美肌肉锻炼:想要完美的胸肌、腹肌和全身肌肉？This is for you,坚持健身,你会得到你想要的完美肌肉！当然,能减肥呦