瑜伽柠檬安卓版

做瑜伽运动可以让你更年轻漂亮，瑜伽柠檬安卓版就是一个瑜伽健身手机应用，通过瑜伽柠檬app你可以便捷的学习瑜伽哦！而且瑜伽柠檬安卓版根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，没有时间去瑜伽馆，健身房的朋友们可以下载哦！

瑜伽柠檬安卓版功能介绍：

- 消除手臂赘肉
- 缓解背部疼痛瑜伽
- 高效燃脂瑜伽
- 快速减压放松冥想瑜伽
- 清晨瑜伽
- 减肥瑜伽
- 孕妇瑜伽
- 拜日式瑜伽
- 解决失眠瑜伽
- 重塑背部线条瑜伽
- 缓解生理期不适瑜伽
- 舒缓头痛和抑郁瑜伽
- 提升盆腔能量瑜伽
- 调节经前综合症瑜伽
- 全面提升脊柱健康瑜伽

什么时候开始练瑜伽，你的年龄就会停留在多少岁.
- 工作太忙下班太晚，没有时间去瑜伽馆，健身房
- 瑜伽馆团课的课程重复，不适合自己的练习级别和练习目标
- 瑜伽私教指导太贵，不知道如何正确地开始自己的瑜伽练习
- 网上教程太多太零散，不知道哪些课程靠谱，哪些课程适合自己，练了之后也没有效果
「瑜伽柠檬app」YogaLemon 解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示的语言描述带你快速入门
- 从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划
「瑜伽柠檬app」YogaLemon 核心特点：
- 量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择
无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。
- 真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录
全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了
- 各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程