睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

片时app1.106.02 安卓日常应用 / 31.32M / 2022-10-03

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思音睡眠v1.8.0 安卓日常应用 / 59.83M / 2020-12-21

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催眠神器1.5.0 安卓日常应用 / 62.09M / 2023-05-24

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美高CBTI1.3.11 安卓日常应用 / 94.23M / 2023-05-26

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熊猫睡眠v7.12 安卓日常应用 / 120.10M / 2020-10-29

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智慧云睡眠1.5.4 安卓日常应用 / 57.61M / 2022-12-27

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助眠神器2.3 安卓日常应用 / 118.82M / 2023-05-25

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助眠伙伴22.6.16 安卓日常应用 / 85.44M / 2023-04-05

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趣眠专家v1.3.0 安卓日常应用 / 29.43M / 2021-12-10

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beespeedapp健康数据2026 v1.8.3 安卓版v1.12.3 安卓版 安卓日常应用 / 36.50M / 2022-09-27

Sleepzy3.9.13.11.1 安卓日常应用 / 41.43M / 2022-12-12

小睡眠v4.10.3 安卓日常应用 / 73.13M / 2020-10-14

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