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Try健身减肥宝典是一款帮助你健身减肥的软件,旨在为广大的受众群体带来最健康的减肥方式,在运动健身的同时,悄悄减去身上的赘肉。该软件结合了众多运动,让你无器械也能锻炼,标准的视频演示,量身定做的减肥方案,让你快速有效的减肥。你还可以一键分享哦。使用运动减肥塑性健身软件app,它会根据你身体的情况为你量身定制一套最适合你的减肥健身方案,只要按照方案来,保证你轻轻松松减肥成功,或者塑性成功,觉得这款软件还不错的朋友快来下载吧!
·百变方案
运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案;
·视频教学
专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材;
·跑步训练
跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...
·量身定制
根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案。
1.话题讨论
健身减肥心得,运动历程,饮食建议......跟健身达人互动,减肥有望,运动快乐!
2.成就勋章
训练时时有惊喜,了解自己的运动历程,看看你领取了多少个健身勋章;
3.乐于分享
每日训练动态都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博,看看谁是真正的运动达人;
4.点赞&评论
上墙动态全国小伙伴都可以看到哦,健身减肥有我们相伴,让你不再孤单,Keep fun and fit it!
「专业陪练」
根据自身情况选择健身视频,真人录制、全程陪练,与你的私人教练一起流汗。模仿动作掌握要领,声音讲解、动感音乐,优化你的运动体验。
「特色计划」
不论是全身瘦,还是局部加强,多种针对性训练任你选,适合你的才是更好的。瘦腰、翘臀、马甲线、全身燃脂......训练课程循序渐进,每日上线打卡,燃烧卡路里,完成课程收获好身材!
「健身社区」
分享健身成果,把你的努力、坚持、汗水和毅力共享到圈子,每一个点赞和评论都是一种激励。记录一路的运动过程,查看别人的健身方式和成果,你不是一个人在战斗!还可以把每日的健身食谱po到社区,健身美体从细节开始关注。
「经验心得」
想知道更多专业健身小tips吗?点击“心得”,饮食食谱、腹肌、手臂、瑜伽、跑步、拉伸休息、急速燃脂、保健恢复、减肥技巧、健康增肌......分类明晰,帮你制定身材管理计划,用科学高效的方式悦变悦美!
1.尝试过市面上大多数健身软件,却觉得不适合自己;
2.时间不够,想选择时间短、效果好的,却发现找不到;
3.健身房私教成本太高,自己去锻炼却总是动作不到位;
4.如果你有以上苦恼,就快加入try吧,人鱼线、马甲线、美好的身材正在召唤你。
没有健身教练指导,担心动作不标准?没有健身减肥经验,不知道该怎么运动?没时间去健身房,家里又没有运动器材?Try健身减肥:Try一下轻松健身+减肥,【Try】一下,完美身材,触手可及。健身减肥、胸肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂——完美身材,【Try】陪你一同拥有!
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