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氧气瑜伽app是一款瑜伽软件,喜欢瑜伽的朋友们可以看过来,这款软件上面有非常多的瑜伽知识可以让我们随时学习,如果你想要拥有健康的身体或者是好身材都可以来下载。
“足不出户,轻松健身”,在OTT大屏体验的驱动下,健身行业正快速的向客厅生态发展。客厅提供宽阔的健身场景外,多样化的健身行为、更清晰的观影效果,也是助力健身往大屏生态发展的主要原因。
现当代的很多青年人都处于亚健康的健康状态,就是因为平常的工作太忙,没有时间去锻炼身体,一周的紧张工作之后难得的周末时间只想舒服的窝在家里,哪里都不想去,更别提拥挤又不一定有健身器材的健身房了,这个时候最好的解决方法就是在自己家里锻炼,氧气瑜伽就是为此而生。
1、一线瑜伽教练团队助阵,打造优质内容
《氧气瑜伽》邀请到中国瑜伽村秘书长安娜和浙江大学特聘瑜伽老师、中国孕婴协会导师丰娟两位业界专家导师,组建瑜伽内容设计团队。历时数月对目标用户进行身体状况、健身习惯等调查,长时间低头玩手机、办公室久坐、肩颈腰肌劳损、年轻妈妈顺产比例下降等问题较为突出。《氧气瑜伽》结合教练团队十多年的经验,打造科学、高效的原创课程。从多方位角度提供了专业的瑜伽示范,为改善生活质量提供帮助和指导。
1、专注客厅场景,持续发力冲击健康生态
目前多家移动互联网上的健身App已在OTT大屏生态中体验到了客厅场景带来的市场空间。或许这个新的空间在未来的一年将会有更多的竞争者加入。《氧气瑜伽》团队表示他们也将会更专注于通过参与健身、了解自身身体机能情况等培训,来改善生活习惯、职业特性带来的大众亚健康问题,提高生活品质感。
基础课程
相信大部分使用者都是没有瑜伽基础的,这个时候打开基础教程,点进新手10分钟快速学瑜伽会弹出登陆,扫描二维码之后登录氧气瑜伽。
这个时候再点开教程的话会弹出购买会员的界面,可以看到现在买会员是买一年送一年的,现在购买算下来还是挺划算的,毕竟去健身房价格更高。
基础教程分为瑜伽入门和舒缓压力,每一个课程的教学时间都是非常明确的,这一点十分方便。
明星课程
再点开明星课程就出现了这样的界面,原来明星课程之所以被命名为明星课程是因为老师是大有来头的,这两位瑜伽老师都是资历深厚,有一定的知名度与教学经验的,去一般的健身房可享受不到这种待遇。
冥想放空
瑜伽最不能缺少的一个环节就是冥想放空,氧气瑜伽里提供了放空时候的音乐,这些音乐都是又好听又简单的纯音乐,分类分为了关于快乐,关于禅,关于压力,关于睡眠,用户可以根据自己的需求和喜好进行音乐的选择,在自己家里瑜伽运动完之后放上一段舒缓的音乐,静静地躺在瑜伽垫上冥想,这个时候生活当中的压力都会离你而去,身体和心灵都能得到难得的放空。
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