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小柚轻断食app是一款减肥瘦身的朋友广泛使用的断食减肥服务应用软件。在使用软件过程中它会给你提供各种各样的减肥知识内容,还有专家在线指导,用户可以在这里制定断食减肥计划,科学的饮食,到达瘦身减肥的效果。有这方面需求的用户朋友们快下载使用起来吧。
1、断食计划
在这里就能制定属于自己的断食计划,让你以后开启断食减肥模式
2、体重记录
还可以记录自己的体重信息,这样就可以知道自己的体重变化
3、减肥食谱
提供了许多科学减肥食谱,以后就可以按照食谱进行减肥
4、在线咨询
在这可以咨询对应的专家,让专家为你快速解答相关的疑问
5、数据分析
对你的减重数据进行分析,每周都可以获取数据内容
6、交流分享
在社区还可以开启交流分享各种减肥经验,这样才可以掌握更多减肥方式
1、科学减肥
可以让许多需要减重的用户在这里获得科学的减肥指导
2、健康食谱
这里的健康食谱非常的多,让你每天饮食不重样
3、适合许多用户
无论你是减肥新手还是老手,都可以在这里轻松的进行减肥
4、智能分析
根据你记录的体重数据自动进行分析,让你能够清楚知道自己的减肥效果
5、减肥知识
还为你提供了许多减肥知识,用户才可以了解更多的减肥内容
-专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
-为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程
-专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息
-断食知识库,让你对断食有更深入的了解
-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
v3.1.0 版本
3.0.0版本更新
* 你的减肥朋友圈-【柚友圈】上线啦!在这里和柚友一起打卡分享,记录你的成功故事,激励新人达成目标
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* 食物详情页改版了,现在常用菜都加入了制作步骤
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