小柚轻断食

小柚轻断食app是一款健康软件，这款软件可以帮助我们拥有更加健康的身体，它为我们制定了合理的断食计划，让我们可以通过这种方式来让自己的身体有更加焕然一新的感觉，如果你也感兴趣就赶紧来下载吧。

主要功能

断食追踪

专属计划

科学分析

喝水提醒

体重记录

饮食推荐

热量推荐

专家建议

官方简介

小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助你自律瘦身。

只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，不管你是新手还是有轻断食经验的人，小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食，是你专属的私人减脂教练。

产品特色

-专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

-为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程

-专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息

-断食知识库，让你对断食有更深入的了解

-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠

应用亮点

小柚轻断食，能有效节约你的精力，

阶段性的鼓励让你更容易坚持下去，

简单、科学的计划使你养成健康生活习惯，

使你更健康、更有活力，从而达到瘦身目标。

更新内容

2.4版本更新

* 全新设计的食谱模块，根据你执行的轻断食计划定制专属食谱，营养科学配比

* 新增食物对比，食物红绿灯，食物估重等实用小工具

* 新增食物信息纠错，欢迎帮助我们一起完善食物数据