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健身有氧运动是一款可以为用户提供专业健身计划的服务软件。用户只需要在软件中输入自己的身高体重年龄。他就可以为用户制定专属的健康锻炼计划。而且还有非常专业的运动课程,用户可以免费学习。
1、计划制定
依据个人的身体状况来定制对应的运动计划,让你获取到科学的锻炼
2、动作示范
提供详细的运动动作示范内容给你进行查看,有效的规范个人的锻炼动作
3、健身提醒
根据个人的锻炼计划,每日都会实时的提醒用户进行锻炼
4、成果记录
实时的记录个人每日的锻炼状况,让你清楚的查看到个人的锻炼成果
5、难度选择
提供三个难度的健身运动给你进行选择,以此来让你获取到不同难度运动所带来的优质体验
1、减脂减肥
通过软件进行每日运动锻炼,可以有效的对个人身体进行减脂减肥,迫使个人的身体回归正常状态
2、语音播报
在跟随动作示范进行运动时,依据个人的动作内容会实时的进行语音播报,以此来纠正个人的错误
3、习惯养成
通过每日进行健身运动,能够帮助你养成良好的运动习惯,保障优质的身体线条
4、曲线图
依据曲线图的方式呈现出个人的锻炼结果变动情况,让你清楚的查看个人的运动变化状况
5、省时省力
通过软件即可在线获取科学化的锻炼,省去线下健身馆寻找专业教练所支出的金额
1、在线定制个人的运动计划,选择个人运动的难度等级
2、设置每日运动时间,到时自动提醒用户进行运动
3、跟随系统动作示范进行运动,规范个人的运动方式
4、查看个人锻炼记录,实时的查看具体的变化状况
5、自定义个人锻炼计划,以此来养成优质的运动习惯
v2.14 版本
1. 运动难度优化
包名:com.happycardio.workout
MD5:403384915F85E7380D097AC6E63E8B96
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