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热量食谱是一款减肥必备的掌上食谱。软件收录了很多美食制作教程,用户不但可以在线学习制作,还能使用各种实用的小功能记录,监控自己的体重变化,帮你养成健康,良好的饮食习惯,轻松达到减肥的效果。
1、不同模式摄入的热量要求来推荐食谱,有利于控制整体的摄入热量。
2、使用体重记录功能来记录每日的体重变化,以列表的方式展现给您。
3、记录您的饮水量来达到每日要求,这样有助于您更好的完成模式。
1、专为需要进行轻断食的用户打造,是一个非常实用的工具。
2、提供多种便捷的功能,帮助用户指定专属的轻断食计划。
3、能够记录你的断食过程的身体变化,帮你养成好的习惯。
1、食谱推荐:根据不同模式制定食谱,营养、饱腹,重塑饮食习惯。
2、体重记录:一键记录体重并生成变化曲线,记录您的轻断食进度。
3、饮水提醒:定时提醒饮水,完成每日目标,养成更好地喝水习惯。
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