fasting轻断食

fasting轻断食app手机版是一款专门为需要减肥的用户提供优质服务的软件。有了这款软件它可以根据用户的年龄，身高，体重，打造专属于用户的私人健康饮食方案。有需要的快来下载了解吧。

fasting介绍

fasting是一个简单、实用的轻断食app,帮助大家每天在这里合理安排自己的饮食,提供的方案都非常科学,全程记录更省心,快速管理你的健康.可以满足不同用户的需求。

软件功能

-体重记录:记录你每天的体重,看见变化;

-喝水记录:制定每日喝水目标,按时提醒喝水;

-断食追踪:何时开始、何时结束,让您每一次的禁食数据都做到一目了然;

-数据追踪:体重记录、饮水、步数等数据的记录功能,随时记录查看身体数据;

软件特色

1.简单高效实用

界面风格美观清爽,带来视觉上的享受.功能全面周到,操作方便易上手.

2.多重断食方案

涵盖当今火爆全球的热门轻断食方案:16/8、14/10、18/6、20/4,此外,更设有不同难度等级的周计划方案以及专门的28天计划等.无论您是新接触间歇性断食,或是有些许经验,都能从中找到适合自己的断食计划.

3.时时贴心呵护

在您执行断食方案的过程中,我们将全程指引辅导,并提供时间记录功能.何时开始、何时结束,让您每一次的禁食数据都做到一目了然.

更新内容

v1.5.6版本

修复已知bug，优化用户体验。