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- 具体的健身目标,例如,六块腹肌,塑形,减轻体重,增加力量
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- 健身数据库与社交相结合,为您制定每天的健身计划
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- 完全可定制的健身计划和健身动作
**详细的健身数据库:
- 搜索举重和增肌,以创建自己的日常健身计划
- 锻炼包括几乎所有主要的举重器材,例如杠铃,哑铃,壶铃,力量和有氧器械等等
- 详细的健身说明和动画演示
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*跟好友一起健身:
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