归心（助眠服务）

归心是一款为大家提供冥想助眠服务的APP，软件为用户提供冥想及呼吸练习等多种助眠方法，并有详细教学内容，帮助用户改善睡眠，提高睡眠质量，还有多种背景音频可以随意切换，提供了快速入睡练习以及冥想和呼吸练习等的学习资源和内容，帮助大家更好的改善自己的身心状态，拥有一个更加舒适良好的睡眠情况。有需要的朋友快来下载吧！

【归心简介】

归心是一款为大家提供冥想助眠服务的APP。提供了快速入睡练习以及冥想和呼吸练习等的学习资源和内容，帮助大家更好的改善自己的身心状态，拥有一个更加舒适良好的睡眠情况。

【归心亮点】

睡眠助手，您可以设置您的睡眠时间，我们会根据你您设置的时间智能计算您的睡眠质量和评分；

另外我们还提供6中不同类型音频选择，帮助您更好的入睡。

您可以可以选择不同的背景音频，在你进行正念练习和冥想练习的时候。

【归心特色】

专注练习，您可以选择1小时的练习时间

冥想练习，您可以选择5-60分钟的练习时间

呼吸练习，您可以选择1-5分钟的练习时间

【归心功能】

1、睡眠不好的小伙伴的必备神器，在线改善你的睡眠还不是轻轻松松；

2、提升你的睡眠质量啊，多种背景音频进行切换让你十分心动；

3、大家可以一起在上面放松自己的心态，为你提供一个良好还舒适的睡眠环境。

【归心说明】

1、为用户提供冥想及呼吸练习等多种助眠方法，并有详细教学内容；

2、帮助用户改善睡眠，提高睡眠质量，还有多种背景音频可以随意切换；

3、为大家提供冥想助眠服务的APP，提供了快速入睡练习以及冥想和呼吸练习等的学习资源和内容。