Ease

Ease app是一款非常有用的睡眠app，通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想，改善睡眠，轻松减压。

【软件介绍】

Ease app专门原创专业内容，帮助您睡得更快，睡得更沉，醒来更精神。

【软件功能】

睡眠故事 — 专为就寝时刻打造，让你更快入睡。

减压内容 — 课程化内容，引导你收获内心的平静。

精选声音 — 聆听大自然的美妙，身心沉浸其中。

【软件亮点】

1、每天更新10分钟放松练习，让您回归平静的自我，天天学习新技巧。

2、超过100+专业的冥想练习内容，帮助您调节工作压力，对未来的焦虑，家庭关系的情绪等。

3、为带您进入放松，开心，专注等的原创音乐。

【软件优势】

1、精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验;

2、沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静;

3、冥想时刻：呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等;

4、感受万物：万籁俱静，倾听自然的呢喃， 悦耳静心。

【软件特色】

1、为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。

2、专为入眠作曲的独家音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠。

3、为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。