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Firstbeat LifeAPP是一名专业的健康监测助理,可以监控你的睡眠数据记录,也可以实时反馈无睡眠数据,帮助人们调整你的睡眠质量,养成早睡早起的良好习惯,治疗失眠和睡眠质量。
Firstbeat Lifeapp是一款睡眠记录app,这款软件可以帮助你记录你在睡眠中的情况,可以查看你的入睡时间以及睡眠深度,还能检测你的睡眠质量,这款软件上面还能播放音乐,让你在失眠的时候能够听着音乐尽早入睡。
1.睡眠监测
记录你这个晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受SleepNote根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。
2.睡眠辅助
专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着。
3.智能化唤醒机制
在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这种自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。
【历史数据】
统计你每天,每周数据,历史数据一目了然。
【分享】
和小伙伴分享睡眠情况,让小伙伴们监督你的睡眠状况。
【睡眠排行】
冲击睡眠排行榜,和小伙伴们共同拥有优质睡眠。
1.记录你晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受SleepNote根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议,让你养成良好的睡眠习惯;
2.睡眠辅助专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着;
3.智能化唤醒机制在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这种自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。
Firstbeat LifeAPP还可以通过有效的方法帮助你迅速减轻压力和放松,帮助大家快速入睡。
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