建绅iOS版

建绅app，提供专业的健身指导和健身服务给大家，使整个运动的过程更加的轻松高效，还可以详细的去记录下用户所有的运动数据，让身体的变化看得见，可以选择的运动方式和运动器材还是非常多的，明确的计划，使整个运动的动力更强，更好的去达到用户想要的效果。

【建绅app软件介绍】

建绅app不仅可以帮助大家记录自己的健身过程，同时还有很多专业的健身知识可以学习到，各种内容一站式全面覆盖，随时随地可以自由选择，并且还会根据大家的需求来制定更合理的健身计划，还可以在线和其他的用户互动交流，学习更多经验。

【建绅app软件功能】

1、健身视频教程，该应用附有大量的健身动作示范讲解，让你更加科学的健康健身，塑造一个自己想要的体型；

2、健身计划设置，可以根据入门级、进阶等阶段等级自定义设置进行科学合理的健身计划训练；

3、健身记录日志，用户可以随时查看健身的过程当中的活动数据，消耗了多少千卡，用时多少以及近段时间的健身概况；

4、健身健康资讯，闲暇时间，用户可以随时阅览健康健身方面知识讯 息，从而形成在健康健身当中有更好的保护意识和健身技巧。

【建绅app软件亮点】

1、独享专业教练陪伴指导，给你专业的训练建议，陪你一起进步，保证你精准进阶，效果稳稳达成；

2、为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材；

3、即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪。

【建绅app软件特色】

1、通过科学的锻炼方案以及合理的饮食监督。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，都能根据你的健身基础和日程；

2、为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划，让你优质就可以完成打造；

3、随时随地开启自己的课程预约，还可以贴心提醒上课的时间，帮助我们更好的完成自己的健身和瘦身。

【建绅app软件优势】

1、提供有很全面的健身指导服务内容以让大家在运动是不会出现各种运动受伤问题；

2、将会记录下小伙伴们每次的健身动态并根据这些数据来指导大家更科学的运动计划；

3、构建了入驻了更多健身的圈子以让大家能在线交流学习更多有用的运动经验！

【建绅app软件点评】

1、小伙伴们不仅能学习到许多正确且实际好用的健身方法与小技巧;

2、大家有各种跑步健身的问题时都能即时咨询在线的教练老师们;

3、这样当小伙伴们在生活中展开健身时就能获得更实际的健身效果了。