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想要拥有完美迷人身材的你,想要用腹肌吸引妹纸的童鞋们,你们可以来试试这个六块腹肌iPhone版哦,这款苹果手机健身软件无论是营养学人士还是健身达人们、亦或者成天坐办公室的白领以及学生或者各界人士都可以使用。六块腹肌iPhone版(Runtastic Six Pack)让你的身材更加吸引人哦。
六块腹肌的10周训练计划。
预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练)。
Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练。
我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案。
浅显易懂的语音指导。
英语,德语,法语,西班牙语,意大利语,葡萄牙语,日语,中文。
把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合。
为你的个人健身水平筛选练习。
50多个独特的“当日小贴士”消息。
使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展。
50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频。
可调节的运动难度,三个科学训练的等级。
把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上。
鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com。
音乐和健身训练两者的强度相匹配,为你的循环训练设定了最佳心情和配速。
可在iPhones,iPads 和Apple TV上运作(安卓:可在智能手机和tablets上运作)。
完全不需健身器材,在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件。
心率整合:在你健身训练期间使用你的心率监视器来追踪你的心率活动。
提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理。
体脂数据可视化:为练就完美的六块腹肌将你的理想体脂数据范围可视化
可获取Runtastic Six Pack Workout Music Packs六块腹肌健身训练音乐包来保持动力。
改进了的稳定性及小错误修正
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