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您的身体真的健康么?从体重上就能看出您健不健康,这款体脂率计算器IOS版是运行在iPhone上的体重指数计算软件。体脂率计算器IOS版采用国际先进的算法及判定标准,可以分别计算男性或女性的体脂率、瘦体重和脂肪重量(肥体重),并对计算结果进行解读及给出建议哦!
• 腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
• 体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
• 卡路里消耗量:主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
• 体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
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