睡眠监测APP

睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~

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共有374款应用 / 更新时间：2025-12-10

潮汐解压3.12.2 安卓日常应用 / 77.55M / 2022-11-25

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5P医学APP4.6.10 安卓日常应用 / 70.68M / 2022-10-17

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蜗牛睡眠软件v6.11.6 安卓日常应用 / 143.45M / 2024-03-04

SleepAid助眠白噪音app1.3 安卓日常应用 / 22.99M / 2022-10-04

声优助眠app1.2.4 安卓日常应用 / 43.87M / 2022-10-10

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小米运动6.9.1 安卓日常应用 / 118.79M / 2023-05-20

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树懒睡眠v1.5 安卓日常应用 / 86.10M / 2021-11-18

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呼噜兔v3.11.7 安卓日常应用 / 46.17M / 2021-04-30

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云中飞睡眠appv5.6.65 安卓日常应用 / 123.89M / 2021-08-22

CISleepv1.5.7 安卓日常应用 / 72.16M / 2021-03-18

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喜马拉雅睡眠v2.6.7.3 安卓日常应用 / 69.29M / 2021-03-23

睡眠精灵appv2.5.8 安卓日常应用 / 49.35M / 2021-08-22

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