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律动康健app是为用户提供的一款健康减肥的软件,软件上发布着非常多的减肥视频和减肥方法,用户可以打开软件,跟着去运动,进行一个健康的减脂减肥,达到自己想要的身材并且保持身体的健康。
律动康健是一款智能运动类软件,用户通过可以轻松了解自己的运动数据,还可以和好友分享自己的运动心得,致力于为用户提供更好的运动体验,让用户每天的运动变得丰富有趣!
1、训练计划,基于用户身体的数据以及平时的习惯来完成专属运动计划定制。
2、动作分解,可以对一些专业的运动健身动作进行分解,一步一步的来学习。
3、周期调整,根据自己的实际情况适当地完成运动周期的调整,避免过度。
4、干货技巧,收录了很多高质量的运动以及健康饮食的干货让你轻松的了解。
2、相册图片识别:打开应用选择相册内的美食照片,即可马上得知卡路里热量和营养成分!
3、分享:把识别结果以精美海报的形式分享给vx好友或朋友圈,让大家一起来见证你的改变!
1、商家热门活动推荐,帮您筛选出最实惠的运动消费计划,不再错过您心仪的训练机会。
2、教练评价机制,帮您如线上购物体验一样,辨别好老师坏老师,不再盲目消费。
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1、热量记录:记录你的每日摄入并计算bmr,当日摄入曲线一目了然!
2、体重记录:记录你的体重曲线,减肥历程一览无余!
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在这里用户可以帮助用户更好的进行减肥,用户可以拍照识别食物的卡路里,还可以合理的进行减肥,让小伙伴们可以有一个健康的身体,保持一个好的身材。
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