每日瑜伽

每日瑜伽是一款非常实用的运动app，瑜伽作为一种深受人们喜爱的健身方式，具有占用空间小，动作舒缓，可在室内进行等特点，非常适合用户在家里进行锻炼，每日瑜伽拥有最专业的瑜伽锻炼教学课程，用户可以一边学习一边跟着老师的动作练习，还可以在线请教专业的瑜伽老师，纠正动作，拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师，是目前市面上最专注的瑜伽导练软件，也是一款利于女性健康的优选软件，近期特别推出利于女性生理健康的经期计划。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，语音指导，背景音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松交友！专属贴身瑜伽导师，顶级掌上瑜伽课程！

【每日瑜伽有用吗】

■ 总计30节瑜伽课程，250+瑜伽体式，6首免费背景乐！

■ 高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

■ 3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择

■ 多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变

■ 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加！

■ 适配所有手机和平板设备

【每日瑜伽推荐理由】

「维密系列计划」 

「名师课堂系列计划」 

「极速瘦身计划」 

「冥想系列」 

「减压舒缓系列」 

【每日瑜伽亮点】

·争当排行榜人气之星

·和瑜伽同好发私信，聊心得

·关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好

·随时关注好友和他人的最新动向

·做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会

【每日瑜伽优势】

「每日瑜伽」官方APP— 你的专属瑜伽视频教练

我是瑜伽小白，怎么破？

-「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来？

-「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果？

-「参加全球维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？

-「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？

-「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历～

- 推荐精品练习

「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」

运动，健康，减肥，塑形，拉伸，你的每一步都需要每日瑜伽！

【每日瑜伽点评】

每日瑜伽教程提供从零开始学瑜伽，初级瑜伽教程，玉珠弦瑜伽，蕙兰瑜伽系列和普拉提减肥系列，内容丰富，难度适中，非常适合想练的朋友使用。

瑜伽学习不仅消耗脂肪，减肥瘦身，同时也能提高专注能力，减轻精神压力，是一种适合各种人群的锻炼方式。