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Wake瑜伽

大小:72.04M语言:简体中文 类别:安卓日常应用系统:Android
软件介绍

Wake瑜伽app是一款贴心的瑜伽老师软件。只要用户对瑜伽有兴趣,就可以跟着软件中瑜伽老师的动作来进行学习。不论是初学者,还是有一定的瑜伽基础,都可以找到适合自己的瑜伽课程,让自己的气质变得更上一层楼哦!

软件简介:

瑜伽,从Wake开始。 

打开Wake,塑造完美身心。 

通过Wake,可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题,达到身体、心灵与精神和谐统一,通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等,到达身心的合一。 

核心板块: 

1.【习练】知名国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作,学习瑜伽更简单; 

2.【课堂】汇聚名师课程,课程由国内知名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程,学习瑜伽事半功倍; 

3.【发现】瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得,诉说瑜伽故事,结识伽人,和瑜伽导师0距离互动,一起成长; 

4.【杂志】海量精选内容,有趣有料,条条精彩。 

热门课程: 

-肩颈修复计划 

-极致腰腹塑形 

-女性备孕孕产瑜伽系列 

-名师精品课堂系列 

-办公室肩颈放松 

-冥想系列 

-女性保养系列计划 

-减压舒缓系列 

-哈他瑜伽初级系列 

软件优势:

4000+节精品瑜伽课程,涵盖基础入门、理疗调养、孕产康复、瘦身塑型、减压放松、体态改善等八大模块,科学的瑜伽体式编排,帮助你避开瑜伽练习的各种误区,达到理想的瑜伽练习效果。

2000+国内外知名瑜伽导师,围绕艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同瑜伽派系,研发专业正统的瑜伽课程,给你地道的瑜伽学习体验。

软件特色:

【新人如何入门瑜伽?】

-14天基础入门瑜伽课程

-14天哈他瑜伽初级入门课程

-7天唤醒清晨瑜伽课程

……

【久坐引起的肩颈不适,如何改善?】

-上班族10分钟肩颈理疗课

-14天肩颈调理改善课程

-关节修复瑜伽课程

……

【瑜伽爱好者如何快速进阶?】

-实用的的教学技巧

-瑜伽基础理论和八支分法

-九大瑜伽基础体系动作精讲

-通过解剖学掌握呼吸法的要领

……

【希望通过瑜伽实现瘦身塑形?】

-7天美胸计划课

-14天普拉提瘦身瑜伽课

-14天腰腹塑形计划

……

【孕产后如何修复身体,恢复产前状态?】

-42天妈妈产后修复专项课

-昕孕孕产瑜伽系列课

-产后修复系列课程

……

【工作压力大,如何舒缓身心,减少焦虑?】

-7天睡眠修复计划课

-艾米和你一起冥想

-颂钵:身心疗愈

……

打开Wake,开启你的科学瑜伽之旅。 

核心板块: 

1.【4000多节精品瑜伽课】

国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。

2.【众多国内外知名导师】

国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更专业的指导。

3.【冥想】

丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。

4.【发现】

瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。

5.【知识】

海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。

联系我们:

如果你在使用过程中遇到任何问题需要帮助,或希望获得更多精彩信息,请关注:

微信公众号:「wake-yoga」

客服微信:wake9696

客服电话:010-64786681

更新内容:

Wake瑜伽全新版本上线

1. 首页换新,界面风格焕然一新,给你更清新的瑜伽学习体验;

2. 新增「每天一课」内容模块,每天一节瑜伽课程,国内外老师课程给你不一样的瑜伽学习体验;

3. 新增「直播课堂」国内外直播课程,让你和老师零距离对话;

4. 丰富的「计划」课程,增加筛选功能,帮助你高效选择适合自己的课程;

5. 你常用的「课表」模块优化了界面风格,习练数据更清晰,你的每一次练习结果都能直观看到;

6. 你放到「课表」里的课程,增加了分类功能,帮助你更高效找到要练的课程;

7. 内容丰富的「发现」模块优化页面风格,将「视界」栏目呈现给你,在这里你可以看到全球瑜伽大师、瑜伽人的精美视频,也可以发现各地瑜伽相关的人文趣事;

8. 「我的」界面整体风格优化,所有的功能更清楚的展示在你的面前;

9. 修复已知bug,优化用户使用体验。

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简介|文章|评论
版本:7.11.2 for Android时间:2024-06-28
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