运动健身速成fit1.0.42

运动健身速成fitapp是一款运动健身软件，如果你喜欢运动健身就可以来下载这款软件进行学习，这里的课程非常的丰富，是一款大家都特别喜欢的软件。

应用功能

1、专属定制

根据您的健身目标和基础，适应您的训练计划，100%为您量身定制为期4周的个人训练计划；

2、国家营养师团队

精心打造减脂饮食计划。 结合专业的运动计划，可以多吃减肥；

3、训练后智能反馈

分析训练表现和体能，有针对性地调整后续计划，确保效果持续、快速进步；

4、释放你的潜力

继续训练，两周后感受明显的变化。

5、微信群在线问答

饮食、运动、讲课、练习相结合，轻松突破每一个难点和痛点；

6、一起练习

群内小伙伴陪你一起练习，一起为运动进行激励和充电，让运动的乐趣倍增，健身的你永远不会孤单。

应用特点

1、自动记录

自动记录运动进度，一步一步，你也能练出六块腹肌。

2、自定义锻炼提醒

随时随地练习，你的便携锻炼软件。

3、详细指导

详细的动画动作指导，卡路里消耗翻倍，达到事半功倍的运动效果。

4、精心设计

精心设计的运动课程和步骤更适合中国人减肥。

5、习惯养成

养成良好的运动健身习惯，坚持每天运动，让你每天精力充沛。

6、视频指导

高质量多镜头训练视频，清晰呈现动作细节，轻松掌握动作要领，提升训练质量。

应用优点

软件中聚集的各种健身资源是非常多的，你可以在软件中任意选择，

这里还有非常多的全新学习视频不断更新，用户可以在软件中快速的锻炼，

用户还可以通过软件和所有的用户一起在线交流，分享你的健身经验，

软件中所有的课程都是精心设计的，用户可以一键快速的选择，

用户还可以在软件中获得各种视频、文字、图片的指导，

记录你的手机在线运行健身时间，让你可以养成良好的生活习惯。