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晚安睡眠app是一款帮助大家拥有健康睡眠的软件,如果你的睡眠质量不好就可以来下载这款软件,里面有二很多的轻音乐,睡前故事等能够帮助缓解情绪改善睡眠质量的素材。
专注减压放松新方式,用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,让你轻松睡好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
1.汇聚了许多自然场景的声音和音乐,您可以找到自己喜欢的催眠环境。
2.帮助许多人群解决失眠问题,让您以后拥有更充足、更优质的睡眠。
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4.让许多失眠的用户都能通过平台快速的缓解失眠现象。
5.让您可以专注的进行睡眠模式,确保用户的睡眠变得更优质。
专业助眠:在安全的空间,用专业的心理知识,疏导你的内心
聊天助眠:倾听你的烦恼,回应你的倾诉,让你不再孤单
读文助眠:用温暖的声音,读一段你喜欢的文字,陪伴你入睡
【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束
【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你
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