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BetterMen app是一款专门为男士们准备的iOS锻炼健身训练软件,用户可以根据该软件计算出的科学数据判断自己的训练方向,给出科学的锻炼方法,这里有专业的健身教学内容,结合饮食和锻炼,帮助练出好身材。
BetterMen将根据您的饮食习惯和需求,为您提供一份营养均衡的膳食计划清单。在艰难的健身之旅中,饮食计划将伴随您的每一步,帮助您成为最好的自己。
BetterMen让你享受顶尖私人教练般的健身指导,全年全天候可用。BetterMen App 包括针对您的目标所设计的全方位锻炼计划。
健身项目完美结合练习、频率、次数、组数与休息时间,助您有效实现期望目标。每一项练习均配备视频指导说明。
- 提供合理的节食建议与指导;
- 帮助您设置个性化每周饮食计划;
- 搭配锻炼消除多余脂肪;
- 搭配短跑间歇性锻炼;
- 通过高质量指导视频演示每一步训练过程;
- 提供正确的训练技巧
- 专业的健身教程和视频动作演示;
- 量身定制权威科学的健身计划;
- 丰富营养的健身饮食和健康资讯
- 运动打卡,热量记录,卡路里计算等健身记录;
量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
分享运动成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在运动社区,运动不再是孤独的坚持
您可以根据自身情况,选择训练方案、训练强度等,非常好用,不需要去健身房,无需任何健身器械,在家就可以轻松健身!
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